Aquafitness, Club Mickey - Carnon plage - Montpellier

L'aquafitness, le sport pour sculpter son corps sans (trop) sentir l'effort. Pour allier sport et détente, l’aquagym est le parfait compromis. Pourquoi ? Tout d’abord, parce que quel que soit l’effort effectué, le contact avec l’eau crée une sensation de massage sur toute la surface du corps, et ça, c’est plutôt agréable. Exit donc les sensations de douleur et de lutte acharnée pendant l’effort. Mais aussi parce que dans l’eau, le corps ne pèse plus qu’un tiers de son poids ! Et même si la résistance de l’eau oblige les muscles à travailler davantage pendant l’effort, le ressenti est moindre, et votre corps se muscle. En cas de besoin où pour des renseignements voici mon numéro : 0761524554 Au plaisir de vous voir prochainement.
Coach

Ruud SAMY

Fondateur de « FIT VYBZ », je suis Préparateur Physique/Fitness Coach de profession depuis plusieurs années. L'objectif sera surtout de vous faire passez un bon moment divertissant et sportif.

 Club Mickey - Carnon plage, Montpellier

Directement situé sur la plage, "le club" vous attend tous les jours durant la saison estivale. Vous y découvrirez un parc de jeux pour les enfants et une multitude d'animations.
42 Avenue Grassion Cibrand, 34280 Mauguio
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sam. 15 août - 15:30
Niveau Tout public
Public Tout public