Cross Training, Dynamite Center - Montpellier

Séance permettant de travailler le tonus musculaire et ainsi de rendre sa silhouette plus athlétique!! Vous travaillerez ainsi parfois en répétitions et parfois dans la durée. Essentiellement avec votre propre poids du corps. Différents groupes musculaires sont sollicités dans une séance "Full body" (Cuisses, fessiers, abdominaux, bras et dos)
Coach

Laetitia MADJENE

Ancienne combattante de Kickboxing, ex-membre de l'équipe de FRANCE et double championne du Monde, j’ai choisi de mettre mon expérience au profit du grand public en proposant des séances complètes (cardio, renfo muscu et mentales) accessibles à tous!

 Dynamite Center, Montpellier

Le Dynamite Center Jacou, propose 500 m2 d’installations sportives dédiées aux sports de combats (MMA (mixed martial arts ou arts martiaux mixtes), boxe anglaise, K1, Full contact, combat libre (Free fight), pancrace, grappling, lutte).
5 Rue Louis Breguet 34830 Jacou
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ven. 03 juil. - 10:30
Niveau Tout public
Public Tout public