Pilates, Fit and Beauty - Montpellier

La méthode Pilates est une gym douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques Le Pilates est basée sur le renforcement des muscles profonds, l'alignement du corps, la concentration et la respiration.
Coach

Audrey GENESTE

Je suis Audrey Geneste, Coach sportif, Professeur de Fitness diplômée d’Etat par le Creps de Montpellier depuis 2012. Gérante du Studio Fit & Beauty. Cours proposés : Pilates, Yoga, Cross-training, Stretching, Afro dance, renforcement musculaire...

 Fit and Beauty, Montpellier

Magnifique salle de Fitness avec des cours variés et en illimités. Soins esthétiques, onglerie et massages bien-être. Un lieu où l’atmosphère est agréable et cocooning !
6 bis rue Frédéric Bazille
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lun. 06 juil. - 16:30
Niveau Tout public
Public Tout public